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新年スタート

新しい年がはじまりました。平成21年、2009年のスタートです。毎年、この時期には心新たに一年の決意をしています。今年は昨年、中途半端になってしまった習慣改善に本気で取り組んでいきたいと考えています。

具体的な項目としてはいくつもあるのですが、まずはお酒にしぼってやっていこうと思います。断酒か節酒かと散々迷いましたが、とりあえず節酒からいくこととしました。酒席でまったく飲まないのはしらける、という周りの意見が多かったものですから。

酒量の目安としてポイント制としてみました。具体的には、合計で5ポイントまで。生中1ポイント、清酒1合1ポイント、焼酎1杯1ポイントというように。

そして、なるべく2次会は遠慮するようにしようと思っています。遅くともその日のうちに家に帰れるようにあがるようにする。

これらはすべて早起き早仕事のため。5時起床、7時始業を今年のルールとして、なんとしても定着させたいと目論んでいます。

すぐに「まあ、いいか」と流されがちなこころをどうコントロールしていくか、気楽にチャレンジしていきたいと思います。
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